Najvažnije i najisplativije je ulagati u sebe

Ivana Štulić je magistra primijenjene pozitivne psihologije, coacherica, trenerica, konzultantica, motivatorica, poduzetnica i FER-ovka.

Nakon deset godina rada u korporacijama odlučila je ući u poduzetničke vode i posvetiti se svom životnom pozivu – radu s ljudima i za ljude u čemu neizmjerno uživa zadnjih pet godina.

Završila je MSc in Applied Positive Psychology na Anglia Ruskin University u Cambridgeu, u Velikoj Britaniji, postala NLP Business & Manager coach, certificirala se kao trener poslovnih edukacija te završila brojne druge edukacijske i trenerske programe, a trenutno je i članica predsjedništva Hrvatske udruge za coaching.

Njena misija je inspirirati ljude i organizacije na rast, stvaranje pozitivnih pomaka i ispunjenje vlastitih potencijala, a sve uz primjenu pozitivne psihologije.

Razgovor s Ivanom za portal donosi nam Vlatka Vužić

Koje stavke iz poslovnog, a koje iz privatnog životopisa bi izdvojila kao ključne za tvoje predstavljanje? Tko si i kakva si?

Izdvojila bih svoje ključne vrijednosti – rast i ljubav prema učenju jer one su me oblikovale i poslovno i privatno. Svoj biznis sam organizirala oko rasta jer radim s organizacijama i pojedincima upravo na rastu i implementaciji pozitivnih promjena, a ljubav prema učenju me i dovela do toga da cijeli život proučavam teme koje me zanimaju, od članaka, knjiga, online sadržaja pa i do toga da sam završila brojne dodatne edukacije i certifikate kao i promijenila karijeru od FER-ovke do magistre primijenjene pozitivne psihologije. Vjerujem da ću cijeli život učiti jer me i dalje puno toga zanima kao i raditi na osobnom rastu i razvoju jer to smatram temeljem za sve u životu.

Prije nego što si odlučila promijeniti karijeru, kao FER-ovka radila si u IT sektoru, IT ljude mnogi zamišljaju kao dosta zatvorene, introvertirane, onu sortu koja više voli računala od ljudi. Jesu li to predrasude? Kako su tvoji kolege i kolegice iz IT sektora reagirali na tvoj zaokret u karijeri? Jesu li neki postali i klijenti?

Ja sam od početka bila neobična FER-ovka jer su me više zanimali ljudi nego sustavi, ali kao inženjerka i dalje volim strukturu, znanstvenu utemeljenost kao i praktičnu primjenu svega što proučavam, zato sam i išla završiti magisterij iz primijenjene pozitivne psihologije koja je isto znanstvena disciplina, što mnogi ne znaju. Da, to jesu predrasude i ne vrijede za sve, ali ponekad jesu točne. Ima možda više introvertiranih ljudi, ali to ne znači da ne vole ljude, jedino se drugačije snalaze u društvu, no zato su većinom vrlo inteligentni pa onda i zanimljiviji sugovornici. Oni koji su me dobro poznali, nisu se iznenadili jer kao što sam rekla bila sam neobična FER-ovka koja je umjesto kompjuteraških časopisa čitala knjige o psihologiji u slobodno vrijeme, a i bila sam vrlo aktivna u studentskoj udruzi kao trenerica i organizatorica. To su mi postali temelji za nešto što je postala moja prva karijera – konzultantice i projektne menadžerice, a onda i za drugu karijeru – onu trenerice i coacherice. Sada mi je posebno drago kad radim s IT tvrtkama ili informatičarima unutar nekih drugih tvrtki jer se dobro razumijem s njima pa im  neke koncepte koje pričam mogu još više približiti. Znalo mi se dogoditi da mi na treningu bude netko od nekadašnjih kolega pa se iznenade vidjeti me u toj ulozi, ali poslije treninga i oni vide da sam se tu puno više našla.

2020. je mnogim poduzetnicima zadala brojne probleme u poslovanju, kakva je situacija kod tebe? Jesi li kad podvučeš crtu zadovoljna?

Ja sam zadovoljna s ovom godinom. Sreća u nesreći je što je pozitivna psihologija kojom se ja bavim ove godine postala još potrebnija i ljudima i organizacijama. Imam puno upita za edukacije iz teme optimizma, izgradnje psihološke otpornosti i mindfulnessa kao i savjetovanja o well-beingu zaposlenika što su sve teme iz područja pozitivne psihologije. Ljudima trebaju odgovori na to kako da se nose s ovom situacijom, kako da osnaže sebe i timove i drago mi je što tu mogu dati svoj doprinos.

Što vidiš kao ono dobro što je 2020. donijela? Je li to ta digitalizacija kojoj si se i sama morala okrenuti u poslovanju? Što misliš hoće li ona promijeniti navike ljudi pa će ju neki birati kao bolju opciju i  kad će ponovo biti moguće raditi i na uvriježeni, stari način, tj. uživo?

Mislim da je 2020. donijela puno preispitivanja.  Zbog intenziteta situacije s kojom smo se suočili, sve što smo možda prije zanemarivali je izašlo na površinu – npr. loši odnosi u timovima ili obiteljima, to radimo li posao koji stvarno želimo ili ne i sl. Ovo je odlična prilika da zaronimo dublje i da temeljitije mijenjamo stvari, naravno na bolje. S druge strane, ovo je i godina za učenje fleksibilnosti. I ja sam počela mahom držati edukacije i coachinge, kao i sastanke online. Nije isto kao uživo, ali može biti jednak učinak ako se sadržaj dobro prilagodi. Dobro je da su sad ljudi i otvoreniji za online sadržaj nego prije, pa potencijalno možemo doći i do većeg broja ljudi jer nismo ograničeni lokacijom. U svakom slučaju, ako se ne naučimo prilagođavati, teško će biti opstati jer čak i kad se pandemija završi, povratka na pravo staro neće biti.

Ovu godinu pamtit ćeš kao dobru i zbog izdavanja tvoje prve knjige: ““Kako voljeti život – Pozitivna psihologija na Putu istine, radosti i ljubavi”. Koja je poruka i misija knjige?

U knjizi se isprepliću moji dojmovi putovanja na Camino de Santiago, hodočašće u Španjolskoj i učenja pozitivne psihologije. Želja mi je bila na iskren i otvoren način podijeliti svoje iskustvo kao i približiti koliko je život ljepši i puniji kada primjenjujemo pozitivnu psihologiju. To je uistinu znanost za dobar život i htjela sam s ovom knjigom da što veći broj ljudi upozna njezino bogatstvo i bude inspirirano da počnu i sami primjenjivati ta načela. I sama sam bila frustrirana odrastajući kako nas toliko toga što nam je potrebno za kvalitetan život nitko ne uči u školi. Zato sam se i dala u proučavanje. Presretna sam što znanja zapravo postoje, samo mi trebamo biti dovoljno mudri da ih primijenimo.

U dva mjeseca od izdavanja knjige došla si već do drugog izdanja. Interes je velik, kakvi su komentari čitatelja?

Gotovo svakodnevno dobivam poruke, pozive i mailove i neizmjerno mi je drago što mi se ljudi javljaju. Komentari su vrlo dirljivi, od toga da su sami sebe pronašli u tekstu, da ih je nagnao na razmišljanje o promjenama koje žele provesti, do toga da im je dalo nadu i tako jako potrebnu pozitivnu energiju u ovim čudnim vremenima. Mnogi su mi rekli i da su podcrtavali dijelove knjige i da joj se vraćaju kad im je teško i treba im inspiracija. Nedavno sam saznala da se i u knjižnicama čeka po šest rezervacija za jednu knjigu, bilo mi je baš drago to čuti. Očito je izašla u pravo vrijeme, iako to nije bilo planirano.

Coaching s kojim se baviš, je područje rada vezano za koje još uvijek postoji puno nepoznanica pa i nepovjerenja. Članica si predsjedništva Hrvatske udruge za coaching pa pratiš na koji način se stvari razvijaju, kako ocjenjuješ situaciju u Hrvatskoj?

I dalje postoji veliko nerazumijevanje o tome što je uopće coaching, zato u udruzi između ostalog radimo na tome da educiramo širu javnost, a i propisali smo profesionalne standarde kojih bi se coachevi trebali pridržavati i donijeli etički kodeks. U Hrvatskoj s jedne strane ima sve više coacheva, a s druge nam tržište još nije sasvim prepoznalo njihovu vrijednost. U inozemstvu ima i sve više tvrtki koje imaju interne coacheve i koje coaching vještine uče lidere na raznim pozicijama jer su svjesni koliko takav pristup može donijeti koristi organizaciji. Kod nas ima nekih tvrtki koje su u tom smislu napredovale, ali put je još dug. Očekujem da će interesa biti sve više.

Kakva su iskustva s klijentima ove godine? Što je ljudima koji su ti se javljali najviše trebalo? Što su najviše tražili? Pretpostavljam da je ovo godina u kojoj su se mnogi odlučili pomoć potražiti po prvi put?

Iskustvo je da su ljudi u potrebi više nego ikad, radila sam dosta mindfulness programe za smanjenje stresa, izgradnju optimizma, tehnike pozitivne psihologije da se lakše nosimo sa situacijom, izgradnju otpornosti… sve su to tome koje su ljudima jako dobro došle, kao i individualne coachinge. Ono što je pozitivno u svemu tome je da su ljudi trenutno otvoreniji za osobni razvoj jer je potreba veća. Nadam se da će mnogi tu priliku iskoristiti ne samo da si kratkoročno pomognu nego da krenu ozbiljnije ulagati u sebe . Takvo ulaganje se uvijek isplati.

Nakon suočavanja s ovom zdravstvenom krizom, pretpostavka je da nas u 2021.godini čeka suočavanje s ozbiljnom ekonomskom krizom, a to će zasigurno ostaviti posljedice na mentalno zdravlje ljudi. Imaš li u planu neke radionice, edukacije koje će ljudima pomoći da ostanu ili nanovo postanu pozitivni i lakše podnesu borbu sa svakodnevicom?

Svakako ću raditi edukacije iz pozitivne psihologije, moći discipline, osnaživanja kroz radionice Makni se sam sebi s puta, Izlazak iz comfort zone i well-being programe. Postoji i radionica Kako voljeti život koja se bavi primjenom načela objašnjenih u knjizi na vlastiti život. Početkom godine radim i radionicu Plan za moju najbolju godinu gdje ljudi postavljaju osobne ciljeve, a u siječnju počinje i Mindfulness program koji dokazano pomaže u smanjenju stresa i povećanju fokusa. Svima nam treba da se usmjerimo na neki osobni rast i razvoj jer tu ćemo pronaći odgovore dok su stvari oko nas i dalje neizvjesne.

I za kraj što bi bila tvoja pozitivna poruka svima za 2021., nadamo se, svima bolju godinu?

Nemojmo čekati da stvari oko nas budu drugačije, preuzmimo odgovornost za sebe i svoje stanje i gradimo snagu iznutra. Onda ćemo biti spremniji za što god nas čeka. Nadam se za sve nas da će biti bolje, samo to trebamo i dočekati.

Edukacije, coaching i savjetovanje Ivane Štulić su dostupni uživo i on line, a sve informacije o njima mogu se pronaći na web stranicama te na društvenim mrežama:

www.ivanastulic.com

www.pozitivnapsihologija.net – za tvrtke

www.linkedin.com/in/ivana-stulic

Youtube kanal – Škola pozitivne psihologije

www.facebook.com/ivanastuliccoaching/

www.instagram.com/ivana.stulic.coaching/

Pošalji ili podijeli na:

COPYRIGHT © 2018. SADRŽAJ UREĐUJE IVANA BERIŠIĆ. SVA PRAVA PRIDRŽANA.